Beauty Foods – Laura Bonné

En væsentlig del af din skønhed og udstråling afhænger af det, du spiser og drikker. Det kan være svært at gennemskue hvad, der egentlig er bedst for dig, men uden de helt store anstrengelser er det muligt at tilgodese din krops basale behov for de rette fødevarer. Disse skal være rige på næringsrige vitaminer, olier, mineraler og antioxidanter, der får dig til at være og se sund og velplejet ud.